Egy kapcsolat elején általában mindkét fél igyekszik a lehető legtöbbet adni a másiknak. Ezt a „rózsaszín ködös” állapotot az jellemzi, hogy a pár rengeteg időt tölt egymással, odafigyelnek egymás igényeire, szerelmüket sokszor és hitelesen éreztetik a másikkal. Természetes folyamat, hogy az idő…

  A Susan Forward által említett Mérgező szülők kifejezés egy elég erős megfogalmazás. Sokan felháborítónak találják, mondván: hogyan lehet egy szülőt mérgezőnek hívni. Ennek a megfogalmazásnak, az én olvasatomban, a célja a figyelemfelhívás. Az én célom a tanácsadás…

Három nagyon kedves páciensem közös viselkedése kapcsán kezdtem el gondolkodni a minap. Mindhárman kiválóan gondolkoznak, és nagyon diplomatikusan fogalmaznak, de valamit nem értettem velük kapcsolatban.  Nem tűnnek valódinak. Egy 19 éves srác nem fogalmaz így: a megfelelő…

  Egy egyszerű alvási problémából nagyon sokat tanulhatunk bizonyos párkapcsolati nehézségről.  A legtöbb ember, aki nem tud elaludni, elköveti azt a hibát, hogy megpróbálja akarattal alvásra kényszeríteni magát. Ettől aztán csak még éberebb lesz. Az alvás természeténél…

  Rengeteg problémának a közös nevezője az, hogy nem a tünet, hanem a megoldási kísérlet okozza a fő problémát. Ilyen például a pirulás, izzadás, pánik vagy akár az agorafóbia. A nyilvános szerepléstől való rettegésnél például emberünk attól fél, hogy a…